（十一)拉萨 布达拉宫 大昭寺 八角街 羊卓雍圣湖 日喀则单飞八日

行程特色 
·感悟西藏；前后藏—拉萨、日喀则；踏寻1千多年前的历史遗迹与宗教文化。
·红河谷途遇藏族人家袅袅炊烟、藏舍牛粪墙、淳朴脸庞；体会从未改变的原始。
·激起那一抹蔚蓝的惊艳—纳木错…亲近她；是每一位旅行者不应错过的。 

省　　　份：
城市／景区：
景　　　点：	拉萨;布达拉宫;大昭寺;八角街;羊卓雍圣湖;日喀则

第一日 交通:/餐饮:本日无餐 住宿：住：火车上
北京乘青藏列车赴拉萨(T27次21：30发车，北京至拉萨全程4064公里运行47小时28分钟)。

第二日 交通:/餐饮:本日无餐 住宿：住：火车上
在火车上沿途经过5大青藏景观带-------青海湖景观带、昆仑山景观带、长江源景观带、羌塘草原景观带和那曲到拉萨景观带，欣赏独特藏区风光。

第三日 交通:/餐饮:本日无餐 住宿：住：拉 萨
晚20：58分抵达拉萨：导游在火车站迎接，下塌宾馆休息适应高原性气候。（拉萨海拔为3680M）。

第四日 交通:/餐饮:早、午、晚餐 住宿：住：拉 萨
乘车前往举世闻名的宫堡式建筑群【布达拉宫】，是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建，是历世达赖喇嘛驻地和西藏政教权力的中心。【大昭寺】供奉众多佛像,是虔诚信徒们膜拜的殿堂，历代的达赖或班禅的受戒仪式就在这里举行。【八角街】是围绕大昭寺修建起来的街区，大都是销售当地和尼泊尔、印度工艺品和土特产品。感受拉萨街道上的异域人文风情。(各景点游览1.5小时左右)

第五日 交通:/餐饮:早、午、晚餐 住宿：住：拉 萨
雪域高原藏北探秘----【纳木错】是藏人心中最神圣的湖泊，藏语意为天湖，它是世界最高湖泊-海拔4718米，并位居西藏三大圣湖之首，历经千年湖中扎西半岛的香火依然繁盛。纳木错南面有终年白雪皑皑的【念青唐古拉山】，海拔7111公尺为藏北第一高峰峦，四周长满茂密丰沛的牧草，澄澈的湖泊与草原牛羊与蓝天雪山足以说明大自然的神奇，它的美丽是每一个进藏旅行者不应错过的。之后乘车返回，途中前往被誉为“地热博物馆”的【羊八井】地热蒸气田(若想体验高原游泳，请自备泳衣，自付温泉费40元/人) （本日行程500公里/柏油路9小时含观光游览）

第六日 交通:/餐饮:早、午、晚餐 住宿： 住：日 喀 则
早餐后从拉萨启程翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站,沿途游览西藏第三大圣湖—【羊卓雍圣湖】，羊卓雍措是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。沿途欣赏藏南地区的雅垄河谷田园风光。（本日360公里/石子路/盘山道/ 8.5 小时含观光游览）因江孜修路，则从羊湖绕道前往日喀则。

第七日 交通:/餐饮:早、午、晚餐 住宿：住：拉 萨
后藏参观【扎什仑布寺】是由一世达赖喇嘛―根顿朱巴主持修于1447年。后成为历代班禅喇嘛住锡地。是后藏的政教活动中心。 （本日行程360公里/石子路/盘山道8.5 小时含观光游览）

第八日 交通:/餐饮:早
早餐后乘机返京，结束愉快的旅游！！（拉萨直飞北京或是拉萨转机到北京）

北京-拉萨硬卧火车票（火车上用餐自理）及拉萨-北京的飞机票（含机场建设税及燃油费）住宿：相当于三星或同级酒店（双人标准间，独立卫生间）日喀则双人标准间，独立卫生间；用餐（5早8正，八菜一汤，十人一桌，酒水除外，路途中由于当地条件所限，可能会安排2-3次便餐或餐盒或露餐。若有藏区用餐不习惯者可自备佐食）；旅游地全程旅游车接待（无空调）；行程上所列景点首道大门票；当地导游服务费；机场或酒店门口敬献哈达；旅游人身意外保险； 2、不含单房差550元/人；

备注说明
1、此团为散客拼团。
2、外宾报名需提前10天，提供清晰的护照复印件，在复印件旁注明1护照号2姓名3性别4国籍5职业6出生年月7签证有效期限（清晰的签证复印件）。 2、行程中一般安排进3-5个购物店（藏医学院，圣宝缘，绿谷礼坊等），各停留1小时左右 3、1请客人提供与乘机证件完全相符的名字进行出票（若有误差损失费由客人自理）2、由于西藏地处高原，进藏前请谨记“慢慢走，少开口，多睡觉，别喝酒，防感冒” 3如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等 造成行程延误，或航空公司航班调整等造成行程延误，不能完成上述景点，责任不在旅游社，旅游社不承担赔偿 责任，由此产生的超支费用由游客自理。 4、为保护布达拉宫古迹，现每天只能接待500--800名游客，因此布达拉宫参观时间可能会有提前或延后。 5、外宾办证费为500元/人（不含在报价内） 6、因长时间高原行车，途中车辆负荷较重，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况；旅行社对此情况会迅速做出补救措施；请游客做好心理准备。 7、因不可抗力因素如遇塌方（当地政府行为封路）、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览，我公司不予承担并不予负责任何赔偿责任。8、以上景点第一门票。以上行程中包含景点门票价格为：布达拉宫100元、大昭寺70元、扎什仑布寺55、纳木错80元，如遇门票价格调整，涨价部分由客人自理！


善意提醒
1、景区地处高原，气温变化较大，游客出发前应自备好御寒衣物。因西藏特殊气候条件，西藏地区旅游车均无空调，因高原长时间行车，途中车辆负荷叫重，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会做出补救措施，请游客做好心理准备。 2、出行必备：成人请带齐身份证原件，儿童带户口本原件 3、高血压、心脏病、气管炎患者不适于此次旅游。外国外交官与记者请勿参团! 4、随身物品：高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。