在冈巴拉山口的干净天空
10月2日：让我们入住推村最原汁原味的藏民家，用牛粪燃起幸福的篝火，冲一碗温情的酥油茶，喝一杯甘甜的青稞酒，纺一纺绵长的捻线轴，感受一下妇女们的热情奔放……
08：00准时出发。从拉萨出发租车（丰田4500）前往“最高的村落”-推村（车程约300公里，7小时左右）。沿中尼公路（318国道）经过戒备森严的曲水大桥，翻越4990米的冈巴拉山口远观羊卓雍措、七千多米的宁金抗沙和卡洛雄峰。站在山口时，被称为天上圣湖的西藏第三大圣湖羊卓雍湖映入眼帘，宛如一条飘带挂在天地之间，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天和朵朵白云融为一体，秀美如画的风景让你陶醉于这世外桃源般之人间仙境中久久不忍离去。浪卡子用午餐后，约15：00到达世界上海拔最高的村落—5050米的推村，进行身体适应。下午在推山上亲手推建玛尼堆，用每一块玛尼石许下自己虔诚的心愿，在接近天堂的地方留下美好祈望。预计19：30晚餐。
交通：汽车 用餐：午餐/晚餐 住宿：推村（藏民家或帐篷）
10月3日：蓝得无间的普姆雍措，透明得像充满撒旦之惑的天堂入口，是灵魂皈依的国度。湖上黄麻鸭、灰鸭、沙鸭等水禽此起彼落，追逐嬉戏。我们在平静的湖面上划艇泛舟，在自由游弋的细鳞鱼、裂腹鱼的簇拥下，到湖心鸟岛上见证一个个生命破壳而出的过程……转湖朝圣中，原来此心安处即为家。
上午举办“寻找小天使”活动：每人拿着孩子的照片，寻找到照片上的孩子，进行一对一联谊，由小天使带领，走进村民家里家访，带着以前拍摄的全家福送进村民家中，近距离接触最原汁原味的藏文化、生活、习俗等。联谊活动之后参观当地神庙—推贡巴。
寻访需要帮助的孩子们
下午，由越野车跟随进行沿普姆圣湖徒步活动，乘坐皮划艇畅游普姆圣湖中，登湖心鸟岛，小心翼翼地绕开遍地的鸟蛋，欣赏雪域高原的湖光山色。
交通：汽车 用餐：三餐 住宿：推村（藏民家或帐篷）
10月4日：这里属于高山寒带冰雪生态系统，有高原寒带灌丛、草甸、冰缘，有雪豹、岩羊及藏羚羊等珍稀动物，这里是地球上最干净、最少受污染的生态系统。在冰山雪峰的故乡，在喜马拉雅山脉众多七千米以上雪山环绕间，体验雪山徒步探险之旅，不但可以领略到西藏悠久独特的人文地理景观，还可以亲自尝试到达海拔6426米的蒙达岗日雪山的冰川脚下，感受冰雪攀登艰辛和乐趣。走进矗立在普姆雍错岸边悬崖绝壁之上的推贡巴(“贡巴”寺庙之意)，在这座像童话中的城堡，在阵阵法号、煨桑中，倾听古老动人的传说。
早餐后乘车到5公里外的蒙达冈日雪山脚下，由登山协会专业教练带领体验雪山攀登，感受雪山的神圣与威严，触摸雪山的血脉-冰川，欣赏冰塔林之美。午餐后乘车返回拉萨。
交通：汽车 用餐：三餐 住宿：拉萨（青年旅社）蒙达岗日雪山。
10月5日：拉萨自由活动。可选购一些纪念品带回北京。
交通：不含 用餐：自理 住宿：拉萨（青年旅社）
10月6日：根据所选择的回程交通方式，陆续返回北京，结束难忘的行程。（乘坐飞机的朋友当天返回北京；乘坐火车的朋友在10月8日可以抵达北京）
交通：火车或飞机 用餐：自理
