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| 景 点： | 见行程内容 |
| 第1天 | |
| 晚上（）由北京西站乘（）次高原列车前往西藏，一路欣赏青藏线迷人风光。 |
| 第2天 | |
| 沿途欣赏青藏高原壮阔与秀美。 |
| 第3天 | |
| 晚上（）到达本列车的终点站——日光城拉萨，下车之后，乘坐团队专车来到拉萨市区，入住酒店。 |
| 第4天 | |
| 拉萨市内世界遗产参观，参观西藏的标志性建筑、达赖喇嘛的驻锡地、冬宫——布达拉宫，之后参观建于公元七世纪的大昭寺，一睹由唐代文成公主入藏带来的十二岁“释迦牟尼”等身金像的尊容，之后在保留有藏民族旧格局特点的八廓街自由活动，感受当地民间商业活动的乐趣。 |
| 第5天 | |
| 驱车前往羊八井地热温泉区，在4300米的海拔，四周雪山环抱、阳光明媚，感受泡温泉的惬意（温泉费用自理），之后沿青藏公路前行参观天湖——纳木错，之后返回拉萨。 |
| 第6天 | |
| 早晨前往观看四大圣湖之一的羊卓雍错，途中翻越4900米的岗巴拉山，感受梦里羊湖的迷人，之后沿318国道前往后藏第一大城市——日喀则，日喀则是后藏地区政治、经济、文化、宗教和交通的中心，也是历代班禅大师的驻锡地。到达后入住酒店。 |
| 第7天 | |
| 参观班禅大师的驻地、黄教六大寺院之一的——扎什伦布寺参观，瞻仰世界上最高的铜制坐像——强巴佛像，十世班禅大师班禅额尔德尼确吉坚赞的灵塔等，参观结束后由日喀则市出发，返回拉萨。 |
| 第8天 | |
| 早晨，从拉萨西站上火车，乘坐国内目前最高级的、唯一的高原列车从拉萨出发。 |
| 第9天 | |
| 在环境优雅的高原列车里，透过车窗感受高原风光，雪山、草场、蓝天、白云、湖泊、藏羚羊、野牦牛、牧民、帐篷…… |
| 第10天 | |
| 早晨，列车抵达北京西站，出站之后解散，结束愉快旅行。 |
