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| 景 点： | 拉萨、布达拉宫、大昭寺、八角街、藏北草原、羊八井、纳木错 |
第一天:火车上
北京西站T27次21：30乘坐青藏列车开始我们期待已久的巅峰之旅前往拉萨。
第二天:火车上
火车沿途观光,晚19：04抵达西宁。
第三天:拉萨
06：21抵达格尔木,格尔木- 拉萨是青藏旅游列车白天快速通过的区段,动态观赏自然景观也成为了今天主要的旅游方式,您可以坐在车厢中充分享受青藏高原的自然风光和独特景观。(后附沿途景观介绍)
20：58到达拉萨,导游会依照藏民传统的礼仪为您敬献洁白的哈达,让您感受浓浓的藏情！
温馨提示：拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的65%,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心以外,多喝水、多吃水果,充分休息是预防高原反应的最佳办法,还要做到不饮酒、少抽烟,乘坐火车当晚不要洗澡。抵达拉萨后请把身份证交给导游用于预购布达拉宫门票之用。
第四天:拉萨
早餐后参观世界上最高的古代宫堡式建筑群——布达拉宫(因限制游览时间上下午可能会有调整)。布达拉宫海拔3700 多米,依红山而建。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。也是旧西藏政教合一的统治权力中心,分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬宫,也是旧时西藏地方政府的办事机构(在广场可以拍布宫全景)。下午参观藏传佛教信徒心中的圣地——大昭寺,距今已有 1350 年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺,寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。游览结束后自行前往八角街手工艺品市场购物,这里是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,他汇聚着来自各地的朝拜者,还有那些令人眼晕的摊点,围绕在四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。八角街,不仅是一条转经道,同时它也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,商品充满西藏、尼泊尔及印度特色。
第五天:拉萨
早餐后乘车前往藏北草原,参观西藏三大圣湖之一的天湖---纳木措(世界上海
拔最高的大湖,海拔：4770M)坐落于当雄县境内,遥望湖畔,水天一色、碧空
蓝湖浑然一体,纳木措湖中岛屿星罗棋布、千姿百态。湖南面的扎西岛上奇形怪
状的岩石和具有众多传说中的山洞岩窟组成一道道奇特的亮丽风景线。连绵不断
的念青唐古拉雪山,一望无垠的藏北草原,迎风飘扬的五彩经幡,妩媚动人的纳
木措构成了这令人震撼的美丽。沿途还可眺望海拔7717米的念青唐古拉山脉主
峰,返回途中前往羊八井地热蒸汽田,欣赏位于世界最著名的,在白雪皑皑、群
山环抱的温泉群,领略迷人的藏北草原风光,并可自费泡温泉、骑马。参观后乘
车返回拉萨。
第六天:火车上
乘08：00火车从拉萨返回北京,途中再次欣赏青藏高原的美景。或乘机离开拉萨,结束此次巅峰之旅。
第七天:火车上
沿途观光。
第八天:火车上
08：00抵达北京,行程结束。